El Pollo 3000.5


El pollo 3000.5 es una continuación de una serie de pollos que se han ido haciendo con buen resultado

Para este necesitamos:

– 1 muslo de pollo deshuesaso o una pechuga abierta por la mitad

– Ralladura de limón

– Manzana en dados pequeños

– Sal y pimienta a gusto.

Preparación:

Ponemos el pollo abierto enzima de una tabla con la piel por debajo. Rellenamos el pollo con la ralladura de limón, la manzana ( si lo deseais la podeis saltear) y la sal y la pimienta. Hacemos como si estuviesemos haciendo un canelón (o en su defecto un cigarro de la risa jejejeje) y luego con el film le damos tantas vueltas como sea necesario para que no se nos abra.

Lo cocemos 8 minutos al microondas a potencia máxima. Retiramos el film y lo ppodeis saltear o si lo preferis con azúcar lo podeis gratinar, es una muy buena opción.

Espero que os guste!

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